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Cultura

Neumonía: recomendaciones para prevenirla

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Tener completas y al día las vacunas indicadas para cada etapa de la vida, sostener los cuidados habituales para prevenir enfermedades respiratorias, evitar el tabaquismo y mantener hábitos saludables en general, son las principales acciones para prevenir los diferentes tipos de neumonías.

Desde la cartera de Salud se indicó que, si bien por la pandemia por Coronavirus disminuyó el número de neumonías por las causas más comunes, como bacterias y virus (inclusive por la gripe estacional), aún se registran neumonías por SARS COV2, que es el virus que está circulando actualmente. Por lo tanto, se recordaron las principales acciones preventivas y los hábitos saludables que contribuyen a controlar el riesgo de padecer neumonía.

El neumonólogo Luis Larrateguy (M.P. 6.015) explicó sobre la enfermedad: “La neumonía es una infección que puede inflamar uno o ambos pulmones; por la cual los alvéolos (también llamados sacos aéreos) se pueden llenar con líquido o material purulento”; agregando que esto provoca tos acompañada de flema o pus, fiebre, escalofríos y dificultad para respirar.

Asimismo, el profesional indicó que la neumonía puede variar en gravedad, la cual puede ir “desde leve a potencialmente mortal: es más grave en bebés y niños pequeños, en quienes son mayores a 65 años, y en personas con problemas de salud o sistemas inmunitarios debilitados”. En el mismo sentido, explicó que las manifestaciones varían según la severidad del cuadro, y que además dependen de varios factores como el tipo de microbio que causa la infección, la edad y la salud en general de la persona.

Así, el referente señaló que las diferentes neumonías son causadas por microbios (bacterias, virus u hongos) que ingresan a los pulmones. En detalle, Larrateguy explicó las diferencias de los distintos microbios: En el caso de la neumonía bacteriana, la bacteria más común es el Streptococcus pneumoniae. “Este tipo de neumonía puede ocurrir por sí sola o después de haber tenido un resfrío o una gripe”, abundó.

También puede ser provocada por organismos similares a las bacterias, como en el caso del Mycoplasma pneumoniae, “que usualmente produce síntomas más leves que otros tipos de neumonía; y habitualmente se la llama neumonía atípica”, explicó el especialista. Asimismo, en algunos casos pueden ser provocadas por hongos, el cual es el tipo de neumonía más frecuente en personas con enfermedades crónicas preexistentes o sistemas inmunitarios debilitados, y en personas que han inhalado grandes dosis de los organismos. “Los hongos que lo causan pueden encontrarse en el suelo o en los excrementos de las aves y varían según la ubicación geográfica”, acotó Larrateguy.

Finalmente, señaló que también puede ser causada por diferentes virus, incluido el SARS COV2 (que origina el Coronavirus). El profesional recordó que algunos de los virus responsables de resfríos y gripe pueden provocar neumonía. En líneas generales la neumonía viral, la más común en niños menores de 5 años, suele ser leve; aunque en algunos casos puede llegar a ser muy grave. En esta línea, Larrateguy expresó que “el SARS COV2, cuando produce la enfermedad Covid-19, puede causar neumonías graves”.

Signos para estar atentos

Los signos y síntomas de la neumonía pueden incluir: dolor en el pecho al respirar o toser; falta de aire y dificultad para respirar; desorientación o cambios de percepción mental (en adultos de 65 años o más); tos que puede producir flema; fiebre, transpiración y escalofríos con temblor; temperatura corporal más baja de lo normal (en adultos mayores de 65 años y personas con un sistema inmunitario débil); y náuseas, vómitos o diarrea.

Prevención

En cuanto a las medidas preventivas, Larrateguy indicó una serie de pautas:

Vacunarse. “Existen vacunas para prevenir algunos tipos de neumonía (por neumococo y haemophilus influenzae) y la gripe, por lo tanto hay que asegurarse que los niños completen el esquema de vacunación oficial de la República Argentina y reciban las dosis indicadas para cada etapa”.

Practicar una buena higiene. “Hay que lavarse las manos regularmente o usar un desinfectante para las manos a base de alcohol para protegerse de las infecciones respiratorias que a menudo derivan en neumonía”.

No fumar ni “vapear”. El tabaquismo daña las defensas naturales que protegen a los pulmones de las infecciones respiratorias, por eso es importante mantener los hogares libres de humo de tabaco y “vapeadores” o cigarrillos electrónicos, que son igual de nocivos.

Mantener fuerte el sistema inmunitario. “Un organismo cuyas defensas están por debajo de lo normal es más propenso a adquirir una bacteria o un virus, por eso es importante dormir lo suficiente, ejercitarse regularmente y llevar una dieta saludable para fortalecer el sistema inmune”, completó el profesional.

Fuente: Secretaría de Comunicación, Gobierno de Entre Ríos.

Cultura

Cooperativas culturales tendrán su Primer Encuentro Federal

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El Instituto Nacional de Asociativismo y Economía Social (INAES) junto con el Ministerio de Cultura de la Nación realizarán el Primer Encuentro Federal de Cooperativas Culturales.

El mismo se llevará a cabo se manera virtual los días 27 y 28 del corriente mes planteando discutir y visibilizar en clave federal el movimiento cultural cooperativo.

En ese sentido, el encuentro buscará la generación de insumos para la conformación del mapeo federal de estas instituciones y la creación de propuestas en torno a sus problemáticas.

El primer día del evento contará con el acto de apertura del mismo, el que comenzará a las 18 horas de ese día viernes y que contará con las oratorias de sus organizadores y la presentación de las cooperativas presentes.

El segundo, en tanto, tendrá cuatro actividades, las que iniciarán con sendas mesas de debate a las 10 y a las 16 horas, continuará con la lectura de los puntos trabajados en esos espacios (a las 18 hs) y finalizará con el cierre del evento a la hora 20.

Los integrantes de las cooperativas que deseen participar de este Primer Encuentro Federal de Cooperativas Culturales deberán inscribirse a través del presente formulario o escribir al correo redcoopeculturales@gmail.com.

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Cultura

Se eligió al Espinillo como “el árbol entrerriano”

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El espinillo, aromito o churqui (Vachellia caven) fue elegido entre 28 especies como árbol entrerriano en el evento organizado por el Programa de Educación Ambiental del Consejo General de Educación y el Jardín Botánico Oro Verde dependiente de la Facultad de Ciencias Agropecuarias de la Universidad Nacional de Entre Ríos.

Por medio de una votación digital y abierta durante 60 días, el aromito resultó ganador con el 61.3 % de votos, seguido por el ñandubay (Prosopis affinis) con el  11.3 %. De un total de 4387 votos, la mayoría fueron desde el departamento Paraná (40.1 %).

De las 28 especies propuestas de acuerdo a una selección realizada por especialistas de la UNER, todos recibieron votos. El porcentaje mayor de votantes estuvo representado por docentes (32.1 %) y estudiantes (24.7 %).

La propuesta se realizó con el objetivo de conocer e identificar las especies arbóreas representativas de cada una de las ecorregiones entrerrianas, apreciar las características y potencialidad de las mismas para aportar a la construcción de conocimiento y valoración de los árboles nativos y su importancia como patrimonio natural y cultural.

Aromito

Espinoso, con abundantes ramas sinuosas, de aspecto rústico, unos 4 a 5 metros de altura, con una maravillosa y espectacular floración de brillante color amarillo y pequeñas flores perfumadas, el espinillo vive solitario y su presencia en bosquecillos es indicadora de profundas alteraciones ambientales (sobrepastoreo y fuego).

Crece en condiciones muy adversas, constituye una especie pionera y es considerado como un «ingeniero de ecosistemas» al crear sombra y un microclima que permite a otros animales y plantas sobrevivir en áreas degradadas.

Fuente: Consejo General de Educación de E.R.

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Cultura

Marianela Obispo, la defensora del Chamamé

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Fotos: Archivo Facebook Marianela Obispo Acordeonista.

Detrás de un mostrador pero con su acordeona siempre a mano la encontramos a ella, la que hace hablar las ‘dos hileras’ acumulando hoy miles y miles de aplausos en sus recitales virtuales.

Ella es Marianela Obispo, acordeonista por herencia pero también por pasión. “Nunca me imaginé que con una acordeoncita tan chiquita pueda llegar a los corazones de tanta gente” confesó emocionada a 3260.

“Nunca me imaginé que con una acordeoncita tan chiquita pueda llegar a los corazones de tanta gente”

De familia musiquera, Marianela reconoció la sana influencia de sus antepasados. “Con el acordeón comencé a los 7 años incentivada por mi papá” dijo, reconociendo que “él fue el promotor de la rama de músicos de la familia Obispo”.

“Cuando él volvía de viaje -su papá era chofer de Flechabus- se impresionaba porque yo sabía unas notas que iba aprendiendo y así en cada regreso” nos describió subrayando la presencia paterna en la elección de su instrumento predilecto.

Pero además de él, hubo otras raíces que facilitaron el crecimiento de su pasión. “También tengo que destacar la presencia de mi abuelo que siempre me acompañaba a todos los festivales” comentó, agregando además que “la ayuda de mi abuelo y de mi mamá fue fundamental para mí”.

Su padre, impulsor inicial del amor por la música.

Tras un lapso lejos de la música, la acordeonista de Colonia Los Ceibos regresó a los escenarios y comenzó a cosechar el reconocimiento popular e internacional. “Cuando gané el Campeonato Sudamericano en Concepción del Uruguay fui seleccionada para representar a la Argentina en el Mundial de Italia” dijo.

“Ese mismo año -continuó- fui invitada para el EBAFE 2019 de Ballenato Femenino en Colombia, lo que fue una experiencia muy linda e impensada para mí porque yo había dejado la música por un tiempo y esto me hizo ver lo que significaba para mí el acordeón y la música, que era un sentimiento que tenía muy adentro y no lo dejaba salir”.

“Estar en Colombia me hizo ver lo que significaba para mí el acordeón y la música, que era un sentimiento que tenía muy adentro y no lo dejaba salir

Pero el 2020 trajo un virus y la reinvención de muchas actividades. “Tengo una despensa, dos hijos a los que les doy clases, y además hago ‘vivos virtuales’ en mi página de Facebook haciendo lo que tanto me gusta hacer, tocar el acordeón” declaró la mujer de la familia artística.

Incluso con el virus contraído fue nuevamente la música la que “me ayudó a salir porque lo único que hacía era tocar el acordeón”. Ejemplificando esto nos dijo: “Me pongo en un rinconcito a tocar el acordeón y estoy en otro mundo”.

Marianela en pleno show, haciendo lo que más le gusta.

Sigue musiqueando.

Estoy trabajando en un nuevo disco con mis compañeros Francisco Ramírez, Diego Brossard y Osvaldo Marclay, que siempre me ayudan en cualquier peña que haya, y Florencia Castro que me maneja las redes sociales”.

Un nuevo premio.

Recibí una distinción de parte de OBC Producciones de Córdoba por toda la difusión que he dado en las redes defendiendo nuestra cultura”.

Sus sueños como artista.

“La expectativa que tengo de cara al futuro inmediato sería llegar a los mayores festivales como el del Chamamé en Federal o el de Corrientes, a Cosquín… ¿Qué más lindo sería para mí que llevo al Chamamé tan en la sangre?”.

Sabios consejos.

“Le diría a los padres que apoyen a sus hijos, cuando los ven bailar o hacer cualquier música, tocando cualquier tarro, incentivarlos de una buena manera, tratarlos bien, no presionarlos porque para mí lo mejor es que salga de uno, y no dejar de tocar porque la música es felicidad y poder alegrar a las personas”.

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