Entre las principales medidas de cuidado para los adultos mayores en temporada de bajas temperaturas, donde es fundamental sostener los controles m\u00e9dicos, mantenerse activos, sostener las acciones preventivas y llevar al d\u00eda el calendario de vacunaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Dado que las enfermedades m\u00e1s comunes en esta \u00e9poca son las respiratorias, se debe evitar permanecer en lugares cerrados o con poca ventilaci\u00f3n y mucha gente. Principalmente si consideramos que todos pueden tener gripe o un resfr\u00edo, pero que en una persona de edad avanzada es m\u00e1s probable que tenga consecuencias graves para su salud.<\/p>\n\n\n\n
Atenci\u00f3n a ca\u00eddas e incentivar la socializaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n El director del hospital geri\u00e1trico Doctor Pascual Palma de la ciudad de Paran\u00e1, Esteban Sartore,se\u00f1al\u00f3 que se debe estar atentos a prevenir las ca\u00eddas, lo que implica \u201cla utilizaci\u00f3n de un calzado adecuado; en algunas ocasiones tambi\u00e9n se recomienda a las personas mayores que se ayuden con bastones o tr\u00edpodes, para as\u00ed evitar ca\u00eddas (y potenciales lesiones). Mientras est\u00e1n en casa tambi\u00e9n se debe prestar atenci\u00f3n y cuidado a los accidentes dom\u00e9sticos; sobre todo los relacionados a la calefacci\u00f3n de los ambientes por el uso de braseros y otros elementos propios de esta \u00e9poca.<\/p>\n\n\n\n Otro aspecto a considerar es que las bajas temperaturas y la falta de exposici\u00f3n al sol no s\u00f3lo pueden tener consecuencias a nivel f\u00edsico, sino tambi\u00e9n afectar el estado mental de las personas mayores: los cambios clim\u00e1ticos tienden a deprimir y a impactar en el estado an\u00edmico.<\/p>\n\n\n\n Sartore manifest\u00f3 que los especialistas en geriatr\u00eda y gerontolog\u00eda, \u201cest\u00e1n alertas en la temporada invernal al aumento de los casos de depresi\u00f3n, por lo que recomiendan la socializaci\u00f3n\u201d. De tal modo, para evitar el aislamiento, la soledad y la depresi\u00f3n es muy importante la compa\u00f1\u00eda de los familiares y amigos; \u201cy en caso de que ellos no puedan visitarlos, tambi\u00e9n es beneficioso que puedan sostener el contacto de manera virtual, por ejemplo mediante videollamadas\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n Finalmente, en esta l\u00ednea, se recuerda que tambi\u00e9n es importante ayudarles a incentivar sus relaciones sociales en centros de d\u00edas u otros espacios con personas de su misma edad, para ayudarles a evitar la soledad, depresi\u00f3n o aislamiento social.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Entre las principales medidas de cuidado para los adultos mayores en temporada de bajas temperaturas, donde es fundamental sostener los controles m\u00e9dicos, mantenerse activos, sostener las acciones preventivas y llevar al d\u00eda el calendario de vacunaci\u00f3n. Dado que las enfermedades m\u00e1s comunes en esta \u00e9poca son las respiratorias, se debe evitar permanecer en lugares cerrados […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[60,1673,1675,1674],"class_list":["post-5531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","tag-60","tag-jubilados","tag-salud-en-tercera-edad","tag-tercera-edad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Jubilados-con-baston.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5531"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5531\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/3260.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}