Cultura
PON LÍMITES, NO PANTALLAS: Educación en el siglo XXI

La dependencia de las pantallas afecta el aprendizaje y la atención de los jóvenes. Un libro que propone estrategias para educar en la actualidad.
PON LÍMITES, NO PANTALLAS es una obra que aborda un tema crucial en la educación contemporánea: la influencia de las pantallas en el desarrollo cognitivo de los jóvenes. En un mundo donde los dispositivos móviles son omnipresentes, el autor nos invita a reflexionar sobre cómo esta constante exposición afecta nuestra capacidad de atención y aprendizaje.

El libro sostiene que el cerebro humano está diseñado para concentrarse en una sola tarea a la vez. Sin embargo, el uso excesivo de dispositivos digitales sobrecarga esta capacidad, lo que resulta en una disminución del rendimiento académico y un aumento de la distracción. Con datos alarmantes que indican que muchos jóvenes pasan entre 5 y 6 horas diarias en sus teléfonos, la obra se convierte en un llamado a la acción para padres y educadores.
Además, se exploran las consecuencias de la dependencia digital. Al retirar el móvil de un joven que lo ha utilizado durante horas, se pueden observar síntomas de síndrome de abstinencia: insomnio, ansiedad, impulsividad y dificultad para lidiar con el aburrimiento. Estas reacciones evidencian la necesidad de establecer límites claros en el uso de la tecnología.
El autor propone estrategias para fomentar una educación más consciente y centrada en el presente. La idea es que tanto los menores como los adultos aprendan a mirar a los ojos, a ser más conscientes de sus acciones y a prestar atención a su entorno. En un momento en que la educación enfrenta desafíos sin precedentes, este libro se presenta como una guía esencial para navegar en la era digital.
La relevancia de PON LÍMITES, NO PANTALLAS radica en su capacidad para abrir un diálogo sobre el equilibrio entre el uso de la tecnología y el desarrollo personal. En un contexto donde la educación se redefine constantemente, este texto se convierte en una herramienta valiosa para quienes buscan entender y mejorar la relación de los jóvenes con el mundo digital.

La autora Carmen López Suarez, es doctora en pedagogía, investigadora y conferenciante y lleva más de 30 años formando a madres, padres y adolescentes.

Cultura
CINE BAJO LAS ESTRELLAS.

El Profesor Angel Salamonini en su rol de Director para la inclusión de personas con discapacidad de la Municipalidad de Concepción del Uruguay en declaraciones exclusivas a la radio FM 98.9 CDELU SPORTS adelantó esta acción de su ámbito laboral.
Es un trabajo conjunto con el Área de Cultura de la Municipalidad de Concepción del Uruguay, en el marco del programa “Cine y Comunidad”.

Será el próximo viernes 23 de enero, a las 20 horas, en el renovado centro cultural El Espinillo, en la zona portuaria de la ciudad.
Se proyectará la película “Campeones”, será subtitulada.
La entrada es libre y gratuita. Se recomienda llevar sillones para mejor comodidad.

Cultura
ULISES DAPORTA SUB CAMPEÓN EN JESÚS MARIA

El Campeonato Internacional de Jineteada finalizó este sábado con el festejo de quienes llegaron líderes a la última jornada de puntuación.
El representante de Entre Ríos ULISES DAPORTA, oriundo de San José de Feliciano fue ovacionado comosub campeón en Crina Limpia, habiendo estado puntero en la tercera noche de jineteada.

Dicen quienes conocen al jinete, como la página entre el rinón y la cruz, Ulises «El Chino» habla poco lo justo,el solo jinetea.
«Ahí va el gurisito entrerriano con sueños x cumplir.
La vida le dió revancha anoche en los palos entre un uruguayo y un brasilero garronudos
Feliz el día que iba punteando -Lo hago por mí Entre Ríos me mandó
Estaba contento el día martes había sacado un caballito lindo de Vega y no lo pudo montar
Para nada se achicaba.
Y ahí va el gurisito del norte Entrerriano llevando una rastra pa’ sus pagos de Feliciano.
El del medio del monte dijo alguien por ahi.
Gracias CRISTIAN Y GUSTAVO JACOBO
Lo abrace y le dije ya esta!!
-Si, demasiau’ no?
Se pasa de humilde
Demasiado dice y amanecimos con que es
ULISES DAPORTA SUBCAMPEON CLINAS
JESÚS MARÍA ![]()
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Cultura
LA ADOLESCENCIA SE EXTENDERÍA PASADOS LOS 30 AÑOS

La adolescencia del cerebro humano se prolonga hasta comienzos de los 30 años, según un estudio realizado por científicos de la Universidad de Cambridge, en Inglaterra. La investigación sostiene que el cerebro atraviesa cinco fases bien definidas a lo largo de la vida, con puntos de inflexión claros a los 9, 32, 66 y 83 años.
Los resultados surgen del análisis de alrededor de 4.000 escáneres cerebrales de personas sanas de distintas edades, que permitieron observar cómo cambian las conexiones entre neuronas con el paso del tiempo. El trabajo fue publicado en la revista Nature Communications.

De acuerdo con los investigadores, el cerebro no evoluciona de manera lineal desde el nacimiento hasta la vejez, sino que pasa por períodos de reorganización marcados. «El cerebro se reconfigura a lo largo de la vida. Siempre está fortaleciendo y debilitando conexiones, y no sigue un patrón estable», explicó Alexa Mousley, una de las autoras del estudio.
Según la investigación, la infancia se extiende desde el nacimiento hasta los 9 años, una etapa en la que el cerebro crece rápidamente, pero también elimina conexiones sobrantes para ganar eficiencia. A partir de los 9 años comienza la adolescencia, una fase que, contra lo que se creía hasta ahora, se prolonga hasta los 32 años.
Durante ese período, las redes neuronales alcanzan niveles máximos de eficiencia y se registra el mayor riesgo de aparición de trastornos de salud mental. Los científicos señalaron que este hallazgo refuerza la idea de que el cerebro alcanza su pico de rendimiento a principios de la tercera década de vida.
La adultez, definida entre los 32 y los 66 años, se caracteriza por una mayor estabilidad cerebral. Si bien los cambios continúan, lo hacen de manera más lenta y se observa una meseta en funciones como la inteligencia y la personalidad.
A partir de los 66 años comienza el envejecimiento temprano, una etapa en la que se modifican los patrones de conexión cerebral. El cerebro deja de funcionar de forma tan integrada y pasa a organizarse más por regiones. Es también el período en el que suelen aparecer enfermedades como la demencia o la hipertensión.
El envejecimiento tardío se inicia alrededor de los 83 años. Aunque hay menos datos disponibles, debido a la dificultad de encontrar cerebros sanos para analizar, los cambios observados son similares a los del envejecimiento temprano, pero más acentuados.
Los investigadores destacaron que, si bien estas edades aparecen con claridad en los datos, no todas las personas atraviesan las fases exactamente en los mismos momentos. «Las diferencias en la configuración cerebral pueden predecir dificultades con la atención, el lenguaje, la memoria y distintos comportamientos», explicó el profesor Duncan Astle, también de la Universidad de Cambridge.
Otros especialistas valoraron el alcance del trabajo. Para Tara Spires-Jones, directora de un centro de investigación en neurociencia de la Universidad de Edimburgo, el estudio «destaca cuánto cambia nuestro cerebro a lo largo de la vida», aunque advirtió que los procesos pueden variar de una persona a otra.
Por Federico Albarenque https://www.cadena3.com

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