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Tomar agua, para enfrentar las altas temperaturas y prevenir golpes de calor.

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En virtud de la alerta meteorológica por altas temperaturas se debe prestar especial atención tanto a los más chicos como a las personas mayores. Es necesario ofrecerles líquidos de manera continua, cuidando que permanezcan en lugares bien ventilados y frescos, evitando la exposición al sol.

Teniendo en cuenta que rige la alerta por altas temperaturas, también aumenta el riesgo de padecer golpe de calor. Se trata de un trastorno ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo, generalmente como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas, que puede dañar rápidamente el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos.

Puntualmente, los signos de alarma de un golpe de calor consisten en: sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel enrojecida y caliente, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros. Ante estos signos, sin demora se debe trasladar a la persona afectada al hospital o centro de salud más cercano.

En los bebés, es importante resguardar que la piel no se encuentre muy irritada por el sudor en las áreas del cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal. También la lactancia a demanda y la permanencia en lugares ventilados y frescos (con ventilador o aire acondicionado).

Prensa Ministerio de Salud)

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Hicimos una FIESTA DE LA PLAYA, muy potente.

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En el marco de la Fiesta Nacional de la Playa de Río, el Presidente Municipal Dr Martín Oliva, brindó declaraciones exclusivas a la radio FM 98.9 “CDELU SPORTS”.

Algunas de las afirmaciones textuales las reproducimos a continuación:

“Esta Fiesta, es de los 80.000 uruguayenses, es de todos los habitantes de la histórica”.

“Hemos trabajado en una grilla de artistas que resulte atractiva, principalmente para nuestros vecinos sin dejar de lado el impacto en los visitantes.”

“Celebramos las playas que tenemos, pero con tanta cantidad de gente que se da cita hubiese sido imposible hacerla en Banco Pelay”.  De todas maneras en Pelay hubo una parte de la Fiesta, con mucha actividad deportiva y algunos números artísticos”.

“Cuando la fiesta es tan masiva, el ciclo económico que se genera es muy grande, y beneficia a incontable cantidad de vecinos”.

“La fiesta de la Playa, quisimos que se haga de manera profesional. Así estaremos en el radar del país, para que nos elijan y vengan a la histórica. No nos van a elegir, si somos desconocidos”.

“Nos vamos construyendo también en la industria del turismo impactada, para que se sume al resto de las industrias que ya están instaladas en la ciudad (avicultura, metal mecánica, software, etc)”.

“Elevamos el nivel de prestaciones para que el país nos elija, Entre Ríos es un destino muy buscado por el turista”.

“Estamos terminando una obra, el teatro en la ex central caseros, con capacidad para casi 700 espectadores sentados. Lo podríamos utilizar, para hacer el pre Fiesta de la Playa”.

“Necesitamos que se construyan hoteles y otras opciones para ser receptivos de mucha más cantidad de turismo, por la fuerte presencia de deportistas de elite que nos visitan en el año somos referencia en el turismo deportivo, por eso el Estado Municipal acompaña en diferentes espacios”.

“Trabajamos para que la gente NOS ELIJA, si los tratamos bien van a volver y seremos más elejidos aún por otros tantos”.

“Algo debemos estar haciendo bien entre todos para que hayamos sido elegidos por UNESCO y UNICEF”.

“El primero de marzo, voy a anunciar una serie de obras que se sumarán a las muchas que ya están en proceso de construcción”.

“Les dejo un saludo y especial agradecimiento a la FM 98.9 CDELU SPORTS, por estar siempre acompañando los eventos deportivos y culturales de la ciudad”.

Por otra parte, el Intendente también dejó su mensaje para la radio en ocasión de la transmisión del seven de rugby. Se puede apreciar la nota en el siguiente link

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Cuidados para disfrutar de un verano sano.

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Los golpes de calor, las quemaduras solares, los cuadros diarreicos, la otitis y las lesiones no intencionales son problemas que se pueden prevenir con medidas de cuidado básicas. Por ello, el Ministerio de Salud de Entre Ríos reiteró las recomendaciones para que los chicos disfruten del verano.

En primera instancia, las altas temperaturas son usualmente las responsables de los golpes de calor. En ese sentido, para su prevención es necesario tener presente la importancia de permanecer en lugares frescos y bien ventilados; usar ropa de algodón; ofrecer líquidos constantemente sin esperar que los chicos lo pidan (agua segura o jugos naturales; no bebidas azucaradas y con cafeína como bebidas cola) y, en el caso de lactantes, ofrecer el pecho de manera más frecuente.

En tanto que la exposición solar debe ser por fuera de la franja de de 10 a 16 horas, como también se deben evitar los juegos intensos que generen transpiración en exceso. Se recomienda además usar sombreros o gorras con visera, mojar la cabeza y partes del cuerpo de manera frecuente y usar siempre protector solar (factor 15 o mayor) en zonas expuestas, aún en días nublados. En cuanto al cuidado de la piel es fundamental la aplicación del protector solar cada 2 horas, o bien después de ingresar al agua o de haber transpirado. También hay que tener presente que los menores de 1 año no deben exponerse al sol en forma directa y que a partir de los 6 meses se pueden usar protectores solares para situaciones en las que estén expuestos ocasionalmente

Asimismo, en caso de padecer los síntomas del agotamiento por calor (paso previo al golpe de calor) es preciso estar alerta al cansancio o debilidad; sudoración excesiva; sensación de calor sofocante y sed; fiebre; calambres musculares; inapetencia, náuseas o vómitos; dolores de cabeza; irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños); mareos o desmayos. Si el niño manifiesta estos síntomas se lo debe trasladar a un lugar fresco y ventilado; ofrecerle agua fría (con media cucharita de sal por litro), ducharlo con agua fresca, no administrar antifebriles y consultar a un profesional de la salud. Y en cuanto a las quemaduras solares se sugiere utilizar compresas frías, administrar líquidos y consultar al sistema de salud.

Cuadros diarreicos
Otros problemas muy comunes durante el verano son los cuadros diarreicos que se manifiestan por deposiciones blandas y frecuentes, dolor abdominal, vómitos y fiebre. Por su parte el Síndrome Urémico Hemolítico (SUH) es una enfermedad causada por una bacteria, que afecta principalmente a los niños menores de 5 años y se manifiesta con diarrea con sangre, disminución de la cantidad de orina, palidez, irritabilidad y posibles convulsiones; puede ser grave y dañar los riñones.

Las enfermedades diarreicas, se transmiten generalmente por consumo de agua o alimentos contaminados (falta de higiene en las manos al manipular alimentos, verduras crudas, carnes sin cocción completa, productos lácteos sin pasteurizar, consumo de agua no segura o ingesta de agua de la pileta o río). Por esto se sugiere consumir sólo agua segura; lavado de manos para preparar alimentos, asegurarse que los alimentos mantengan la cadena de frío; lavar las frutas y verduras con agua segura y consumir la carne bien cocida. Si no se posee servicio de agua potable se deben colocar dos gotas de lavandina por cada litro de agua y dejar reposar 30 minutos; o bien hervir el agua durante tres minutos y esperar a que se enfríe para consumirla.

Si un chico tiene diarrea se le debe ofrecer líquidos abundantes (de a poco, muchas veces) para prevenir la deshidratación. En caso de los bebés y niños pequeños, no se debe interrumpir la lactancia. Si presentan deposiciones frecuentes, vómitos abundantes, diarrea con sangre, decaimiento marcado o eliminan poco pis se debe consultar a un establecimiento sanitario lo antes posible.

Otitis
Enfermedades como la otitis incrementan en verano ya que los chicos asisten a colonias de vacaciones, así como piletas o visitan ríos o arroyos. Puntualmente, cuando el chico pasa mucho tiempo en el agua el conducto auditivo queda húmedo con restos de cera, lo cual puede ocasionar posteriormente una infección. Por ello, a modo de prevención se sugiere que cuando culmina el día de pileta hay que secar el oído. Asimismo es importante fijarse si el agua donde uno se baña no está contaminada porque esto también puede causar problemas.

Pediculosis
Ante la concurrencia de muchos chicos a las colonias de vacaciones la pediculosis se torna es una afección habitual ya que se contagia fácilmente. Se manifiesta con intenso prurito (picazón), escoriaciones por rascado, y sobreinfección de las lesiones. El contagio se da por contacto directo de cabeza a cabeza con personas infestadas. Por lo que el tratamiento oportuno consiste en la extracción de piojos y liendres a través del uso del peine fino metálico. También existen tratamientos químicos como permetrina al 1 por ciento en crema de enjuague.
Al mismo tiempo, la prevención de la enfermedad se centra en el uso del peine fino y la higiene de objetos de uso personal con agua caliente durante 10 a 15 minutos, planchar las toallas y la ropa de cama ya que el calor mata el parásito.

Prevención de lesiones

Las actividades al aire libre en patios y jardines son las más elegidas durante esta época por lo que se recomienda no dejar baldes, palanganas y/o piletitas con agua; secar el suelo después de baldear o de una lluvia a fin de evitar caídas; tapar correctamente los pozos y desagües y reparar las baldosas levantadas o rotas. Otra medida importante es no dejar herramientas, venenos, plaguicidas o fertilizantes al alcance de los niños.

Para evitar ahogamientos se recomienda enseñar a los niños a nadar y respetar las señales de peligro. Además, siempre debe haber un adulto controlando, con visión directa y permanente; y se debe evitar que jueguen en aguas no autorizadas o desconocidas.

Los más pequeños pueden ahogarse en poca agua y en pocos minutos. Por eso las piletas familiares tienen que tener cercos de al menos 1 metro, con barrotes verticales que no permitan el paso de la cabeza de un chico, y puerta de acceso que no pueda ser abierta por los niños. También se deben proteger las bocas de las bombas de succión en las piscinas.

En caso de visitar balnearios o playas, es fundamental optar por lugares con condiciones mínimas de seguridad: boyado visible, guardavidas profesionales (entrenados en RCP y en número adecuado según bañistas), y con el apoyo logístico de rescate adecuado.

Fuente: Salud Pública E.R

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Area Natural, Islas y Canales Verdes.

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En el marco del proyecto de generación del área natural Islas y Canales Verdes del Río Uruguay convocamos a la comunidad de Colonia Elia y a aquellas personas que tienen o han tenido alguna relación con las islas a un taller para compartir vivencias, historias, anécdotas y relatos relacionados con el modo de vida y las actividades que allí se realizan.

Un grupo de antropólogas están reconstruyendo la historia de las islas y la importancia que tienen actualmente para la gente de la Colonia y sus alrededores (apicultores, pescadores, visitantes de fin de semana). Además, quieren conocer cuáles son los deseos, inquietudes e ideas que posee la población local sobre el futuro de las islas.

La convocatoria es para el martes 17 de enero de 2023 a las 18 hs en el S.U.M. municipal de Colonia Elía, para compartir una tarde con mates y tortas donde intercambiaremos fotos históricas, mapas y recuerdos. Todo material testimonial que pueda aportar luz para el proyecto será bien recibido. (fotos, cartas, leyendas, canciones, etc).

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